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2018年02月日
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什么食物能预防性功能障碍

更新时间:2015-05-30

  性功能障碍对于许多家庭都是很大的困扰,然而我们在日常生活中其实可以通过正确的饮食预防性功能障碍,那么哪些食物能帮助我们远离性功能障碍呢?接下来我们马上就一起了解一下吧。

  人参

  人参是另一种被人长期吹捧的催情剂。近期的《泌尿外科杂志》报道,“服用韩国红参的患者与服用安慰剂的患者相比,前者勃起功能的国际平均指数远远高于后者。”动物研究表明,摄入人参并不会直接导致动物睾丸激素水平的升高,但却可以使其他一些能够导致性欲和性能力增强的身体机能发挥作用。

  洋茴香

  又名茴芹,古希腊人和古罗马人认为吸食茴香子可以增加性欲。洋茴香确实含有雌激素化合物(雌性激素),据报道,该化合物能产生与睾丸激素类似的效果。

  

  阿兹台克人称梨树为AHUACATL或“睾丸树”。而梨确实可以被期待作为身体的一部分,它们含有高浓度的叶酸,可以帮助蛋白质的代谢,从而给你提供更多的能量。它们还含有维生素B6(一种可以增加雄性激素的养分)和钾元素(可以帮助调节女性的甲状腺),这两个基本的组成部分可以使男女都达到增强性欲的目的。

  芹菜

  芹菜是纤维食品,吃起来像松脆的水。每根芹菜有两种丰富的雄甾酮,它们可以帮助你吸引人。《性之香味》的作者艾伦西斯说:“当你不拒绝一根芹菜的时候,相当于把雄甾酮的气味分子释放到你嘴里,然后到达你的喉咙和鼻子。一旦到达那里,这种信息素就增强你的激发力,让你的身体兴奋并发出吸引人的气味。”

  鸡蛋

  为了让你的精神平静下来,特别是身体的其他部位,那么别着急,慢慢来,在约会的那天早晨来一碟鸡蛋。无论什么做法的鸡蛋都含丰富的维生素B,这是一种让你思想放松,性功能高涨的重要营养。专家说:“每当你觉得焦躁、紧张或者疲惫不堪,你的身体会第一时间消耗维生素B。”让你的状态保持高涨,身体笑对压力,帮助你减少早泄的危险!别忘记吃鸡蛋哦!

  牡蛎

  牡蛎是最着名的一种春药。它含有丰富的锌,锌缺乏的明显症状是性欲低下。用鱼子酱拌牡蛎一起食用,可以达到非常效果。最近,研究人员发现贻贝、蛤和蚝体内含有D-天冬氨酸和NMDA(N-甲基-D-天冬氨酸)化合物,能有效释放出睾丸激素和雌激素等性激素。科学家尚未确定有壳的水生动物体内是否含有足够的此类化合物可对性欲产生影响。

  花生

  矿物质锌可以促进睾酮的分泌,增加人的性欲。此外,研究还发现,锌在预防前列腺癌方面也有一定作用。龙虾是含锌最多的食物,花生、腰果中含量也很多。

  以上所介绍的事物都是预防性功能障碍的有效食品,希望能给广大的男性朋友带来帮助。患者朋友也可以在接受治疗的同时多食用上述食品给自身的病情带来帮助。祝大家都能生活健康愉快!

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应激性功能障碍的预防方法

更新时间:2014-04-22

  应激性功能障碍又称应激反应综合征,是近几年受到各国重视,并随着社会发展而出现的疾病。患者在患病前,一般都会有长期的、反复的紧张心理,会表现出疲劳、情绪激动、对事物的兴趣减退等症状。很多朋友对应激性功能障碍不是很了解,本文将对应激性功能障碍做简单介绍,帮朋友们解疑。

  首先了解下什么是应激反应。应激反应本来点评是机体正遭到外界出诊强烈的刺激后,经大脑皮层综合分析所有产生的一系列非特异性应答反应,如神经兴奋,激素分泌增多,血糖升高,血压上升,心率加快,呼吸加速等。应该说,这种情况是正常的。其实在作用在于使机体能对刺激作出迅速而及时的回答。只要其强度、频率和持续时间适当,不但不会对人体造成损害,而且对保护机体有益。

  下面介绍应激性功能障碍。但是如果外界的刺激过度激烈(与本人承受当然能力比较即使而言),或者长期,反复地,出现以致超出机体能够承受的极限,将会造成病理性损害。出现诸如失眠,持续疲劳,乏力食欲不振烦躁不安,精神难以集中,记忆力减退,性功能下降,无名低热等症状,但又查不出任何明显的器质性病变;严重的则可能有胃溃疡,心肌梗塞等症,并导致内分泌免疫功能和行为方面的负面变化,这便是应激性功能障碍了。

  应激性功能障碍的预防。为了避免应激性功能障碍的发生,要在心理上做好自我疏导和调节。首先要充分认识到现代社会的高效率必然带来高竞争和高挑战性。对于由此产生的某些负面半年影响要有足够的心理准备。免得临时惊慌失措,加重压力。同时心态要保持正常,乐观豁达,不为小事斤斤计较,不为逆境心事重重。要善于适应环境变化,保持内心的安宁。

  通过本文,相信大家对应激性功能障碍有了一个简单的了解,也学会了对应激性功能障碍预防的方法。随着日常生活中压力的不断变大,朋友们一定要学会自我调节,放宽心态,以豁达的态度,对待面临的问题。


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