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2018年02月日
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导致性功能低下的原因有哪些

更新时间:2014-05-12

  性功能低下是很多男性朋友不想提及的话题,因为这会让他们感觉自尊心受到了打击,而且让人觉得没有“面子”。很多女性也不了解男性性功能低下有哪些原因,会让女性觉得自己的丈夫是不是有问题。那么在此为大家介绍下导致性功能低下的原因有哪些。

  导致性功能低下的原因有哪些

  1、情绪:人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,鉴于此,在爱人情绪不佳时,首要的问题是帮助他或她消除不良情绪,做好心理保健,此时不应过性生活。假若爱人勉强应付,非但激不起快感,还容易导致性冷漠,而且会损害夫妻感情。

  2、年龄:男子30~40岁时开始减弱,自50岁左右起,减弱明显,但多数能保持至70岁,甚至更长。女子的性欲到30~40岁时,才达到高峰,绝经后逐渐减退,60岁左右开始显着减弱。

  3、营养:相关的研究发现,蛋白质和锌等重要元素的缺乏,可引起性功能减退,对男子影响尤重。相反,充足、齐全的营养,特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物,可维持性功能的正常水平。

  4、嗜烟酒:长期大量吸烟与不吸烟者相比,更容易引起阳痿。长期嗜酒,可使性功能减退,性欲下降。据研究,大量饮酒,可引起血管扩张,阴茎的血流和快感缺乏,因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆的,戒除烟酒后大多数人,性功能可逐渐恢复至正常水平。

  5、心理、精神因素引起的疾病:性功能低下可能是由于家庭生活、居室环境、环境因素、夫妻感情等因素都会影响男性的心理,从而影响到男性的性功能。因此男性朋友们要想持续拥有比较好的性能力,一定要随时保持良好的心态,不要过于抑郁,保持适当的体育锻炼,放松心情。

  6、健康状况:一般身心都健康的人,才能长期保持较高的性欲水平。但是,确实有一些患有较重疾病的患者,也和健康人一样保持着较强的性欲。所以,对这个问题,应该区别不同情况,具体分析。

  7、感情:人类与其他动物不同,性欲的产生并不是单纯的生物本能,多由爱情所引发。因此,夫妻间感情出现障碍,特别是若已达到破裂的程度,对对方产生厌烦心理,性欲大多减退。所以,性生活和谐,源于夫妻间感情和谐。

  上述为大家分析了一些可能导致男性性功能低下的原因,由此可见男性的性功能也是受到多方面影响的,但是只要及早做好预防措施就不会出现太大问题,希望男性朋友们也要关注自己的身体健康,不要贪图年轻时的过瘾,等到年纪大了就会体会到年轻时种下的苦果。

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男性想预防性功能障碍要记得这样做 性功能障碍会造成哪些不良影响

更新时间:2017-03-22
核心提示: 在现实生活当中,有很多的已婚男性很容易发生性功能障碍疾病。性功能障碍的发生让很多的男性感到束手无策和防不胜防的感觉,因为这种疾病的治疗是比较复杂的,而且需要一个漫长的治疗过程。所以性功能障碍的预防是显得格外重要的,男性应该保护好自己的身体来预防这种疾病的发生。

  男性朋友在平时生活里要保持健康的生活方式,来预防性功能障碍的发生。我们知道一般的疾病与不良的生活习惯,性功能障碍,这种疾病也不例外,要预防性功能障碍要从生活中小细节做起,要保持健康的生活方式,要去掉所有的坏毛病和不良的生活习惯,这样才能尽量避免性功能障碍的发生。

  男性朋友要预防性功能障碍,要保持健康的生活方式。在平时要有充足的睡眠时间,不能熬夜加班也不能经常吸烟喝酒,更加不能暴饮暴食,要保持生活有规律。同时还要学会调节自己的情绪,要学会放松自己,要多进行锻炼身体的运动,这样能够放松全身的压力,可以加速全身的血液循环,可以提高性能力的作用。在平时还要多做自己能胜任的事情,这样可以增强自己的自信心。还要有节制地过性生活,不能有过度频繁的手淫和性行为。

  性功能障碍造成的不良影响非常多。性功能障碍会严重影响到夫妻之间的性生活质量,这样就有可能导致夫妻之间的感情发生破裂。性功能障碍还会导致一系列的并发症的发生,有可能会导致死精症无精症的发生,久治不愈还会引起前列腺炎精囊炎的发生,这样就会严重影响到病人的生育能力,久而久之就会发生不育症。

  发生了性功能障碍,病人应该注意饮食调养。病人在平时应该多吃壮阳的食物,可以多吃羊肉和牛肉和狗肉,同时还可以多吃螃蟹和鱼虾等海产,可以多吃牡蛎肉和泥鳅,还可以多吃韭菜,这些食物都具有一定的壮阳效果,就可以提高男性的性功能。病人应该少吃辛辣刺激的食物和生冷的食物,最好不要吸烟喝酒。

  男性朋友在平时生活里应该保护好自己的身体,要随时关注自己的身体健康状况。如果身体发生了性功能障碍,千万不要由于心理因素不敢去医院进行正规治疗,而选择私人诊所进行无意义的治疗,这样的错误行会只会增加病人的痛苦,只会导致病情更加恶化,就会增加治疗难度,带给病人的危害就会更大。


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